Menu

Teknisk træning til kommende sæson

14. juni 2010 kl. 22:45
STADIG TEKNISK TRÆNING I RIF NÆSTE SÆSON!! Læs mere her...

U10-U13 drenge og U12-15 piger har næste sæson mulighed for at deltage i teknisk træning.

Hvorfor teknisk træning?

 

Fordi god teknik er en afgørende forudsætning for at kunne spille god fodbold.

 

- Øvelse gør mester
- Det kræver hårdt arbejde at blive god.
- 10000 gode, korrekte, gentagelser gør bevægelserne/færdigheden er automatiseret i kroppen. Det når vi aldrig uden ekstra træning i form af teknisk træning og selvtræning.
- Selvtræning er en forudsætning for at blive ekstra god.
- Vi tilgodeser alle spillere  - øvelse gør mester - for alle!

Hvad lægger vi vægt på?

- Dribling - herunder løb med bold og driblerytme.
- Finter herunder vendinger med bold og finter såsom husmandsfinten, stepoveren m.fl.
- Boldkontrol herunder footwork og jonglering.
- Hurtighed, herunder sprint, agility og parathed.
- Teknik i luften herunder jonglering og 1. Berøringer af bolde i luften samt headning.

 

 

 

 

 

 

Vi mener, at: God teknik gør det sjovere at spille fodbold.

 

Mere information vil følge af hjemmesiden i det kommende uger.

Spørgsmål kan sendes til matkrogh@hotmail.com - ellers bedes der holdes øje med hjemmesiden..

Evt. interesserede kan komme og kigge nu på fredag, hvor vi har sidste træning for i år fra kl. 16-17.30

 

Mathias.
Luk